Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Gagaouzie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
-
Costa Rica : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
-
Costa Rica : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
-
Costa Rica : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
-
Costa Rica : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
-
Costa Rica : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
-
Costa Rica : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Comrat ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gagaouzie (Moldavie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).