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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Andorre : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Andorre : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Andorre : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Andorre : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Andorre : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Andorre : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Andorre : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Andorre : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Andorre : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Andorre : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Andorre : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Andorre : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Andorre : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Andorre : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Andorre : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Andorre : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Andorre : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis San José ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Andorre-la-Vieille ou en revenant à San José, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre mais aussi Fuseau Horaire de Andorre ainsi que Heure du lever du soleil à Andorre ainsi que Heure du coucher du soleil à Andorre ou bien encore Heure du Zenith à Andorre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre sans oublier Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'été à Andorre.
Nicolae Grindeanu