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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Costa Rica et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Costa Rica.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Costaricaine pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Costa Rica et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Costaricaine.-
Costa Rica : 00H00
Andorre : 08H00
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Costa Rica : 01H00
Andorre : 09H00
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Costa Rica : 02H00
Andorre : 10H00
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Costa Rica : 03H00
Andorre : 11H00
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Costa Rica : 04H00
Andorre : 12H00
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Costa Rica : 05H00
Andorre : 13H00
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Costa Rica : 06H00
Andorre : 14H00
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Costa Rica : 07H00
Andorre : 15H00
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Costa Rica : 08H00
Andorre : 16H00
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Costa Rica : 09H00
Andorre : 17H00
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Costa Rica : 10H00
Andorre : 18H00
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Costa Rica : 11H00
Andorre : 19H00
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Costa Rica : 12H00
Andorre : 20H00
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Costa Rica : 13H00
Andorre : 21H00
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Costa Rica : 14H00
Andorre : 22H00
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Costa Rica : 15H00
Andorre : 23H00
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Costa Rica : 16H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 17H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 18H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 19H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 20H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 21H00
Andorre : 05H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 22H00
Andorre : 06H00 (Jour +1)
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Costa Rica : 23H00
Andorre : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis San José ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à San José en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre ou bien encore Fuseau Horaire de Andorre, Heure du lever du soleil à Andorre également Heure du coucher du soleil à Andorre également Heure du Zenith à Andorre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre également Heure du Crépuscule à Andorre, Durée du Jour à Andorre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andorre ou bien encore Passage à l'heure d'été à Andorre.
Nicolae Grindeanu