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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chili et Pays de Galles (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Chili et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure des Pays de Galles (Royaume-Uni), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Chili.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Chilienne pour obtenir l'heure Galloise.
Décalage Horaire entre le Chili et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Galloise à partir de l'heure Chilienne.-
Chili : 00H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00
-
Chili : 01H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00
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Chili : 02H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00
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Chili : 03H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00
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Chili : 04H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00
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Chili : 05H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00
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Chili : 06H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00
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Chili : 07H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00
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Chili : 08H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00
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Chili : 09H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00
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Chili : 10H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00
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Chili : 11H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00
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Chili : 12H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00
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Chili : 13H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00
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Chili : 14H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00
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Chili : 15H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00
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Chili : 16H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00
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Chili : 17H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00
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Chili : 18H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00
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Chili : 19H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00
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Chili : 20H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
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Chili : 21H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00 (Jour +1)
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Chili : 22H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00 (Jour +1)
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Chili : 23H00
Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Santiago ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Cardiff ou que vous prendrez le vol de retour pour Santiago :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Pays de Galles (Royaume-Uni).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et surtout Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).