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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Cap-Vert : 01H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Cap-Vert : 02H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Cap-Vert : 03H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Cap-Vert : 04H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Cap-Vert : 05H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Cap-Vert : 06H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Cap-Vert : 07H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Cap-Vert : 08H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Cap-Vert : 09H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Cap-Vert : 10H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Cap-Vert : 11H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Cap-Vert : 12H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Cap-Vert : 13H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Cap-Vert : 14H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Cap-Vert : 15H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Cap-Vert : 16H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Cap-Vert : 17H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Cap-Vert : 18H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Cap-Vert : 19H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Cap-Vert : 20H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Cap-Vert : 21H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mahón ou votre retour à Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Minorque (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) sans oublier Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) également Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Minorque (Espagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) sans oublier Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et surtout Durée du Jour à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
Felipe Castejón