Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Croatie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Croatie ?
Pour calculer l'heure de la Croatie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Croate.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Croatie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Croate à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Croatie : 02H00
-
Cap-Vert : 01H00
Croatie : 03H00
-
Cap-Vert : 02H00
Croatie : 04H00
-
Cap-Vert : 03H00
Croatie : 05H00
-
Cap-Vert : 04H00
Croatie : 06H00
-
Cap-Vert : 05H00
Croatie : 07H00
-
Cap-Vert : 06H00
Croatie : 08H00
-
Cap-Vert : 07H00
Croatie : 09H00
-
Cap-Vert : 08H00
Croatie : 10H00
-
Cap-Vert : 09H00
Croatie : 11H00
-
Cap-Vert : 10H00
Croatie : 12H00
-
Cap-Vert : 11H00
Croatie : 13H00
-
Cap-Vert : 12H00
Croatie : 14H00
-
Cap-Vert : 13H00
Croatie : 15H00
-
Cap-Vert : 14H00
Croatie : 16H00
-
Cap-Vert : 15H00
Croatie : 17H00
-
Cap-Vert : 16H00
Croatie : 18H00
-
Cap-Vert : 17H00
Croatie : 19H00
-
Cap-Vert : 18H00
Croatie : 20H00
-
Cap-Vert : 19H00
Croatie : 21H00
-
Cap-Vert : 20H00
Croatie : 22H00
-
Cap-Vert : 21H00
Croatie : 23H00
-
Cap-Vert : 22H00
Croatie : 00H00 (Jour +1)
-
Cap-Vert : 23H00
Croatie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zagreb depuis Praia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zagreb ou que vous prendrez le vol de retour pour Praia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Croatie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zagreb
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Croatie Heure Actuelle Locale en Croatie et Fuseau Horaire de la Croatie et Heure du lever du soleil en Croatie et surtout Heure du coucher du soleil en Croatie sans oublier Heure du Zenith en Croatie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Croatie mais aussi Heure du Crépuscule en Croatie, Durée du Jour en Croatie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Croatie également Passage à l'heure d'été en Croatie.
Danijela Plenković