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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez ajouter 04H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Cap-Vert : 01H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
-
Cap-Vert : 02H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Cap-Vert : 03H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Cap-Vert : 04H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Cap-Vert : 05H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Cap-Vert : 06H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Cap-Vert : 07H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Cap-Vert : 08H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Cap-Vert : 09H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Cap-Vert : 10H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Cap-Vert : 11H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Cap-Vert : 12H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Cap-Vert : 13H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Cap-Vert : 14H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
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Cap-Vert : 15H00
Crimée (Ukraine) : 19H00
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Cap-Vert : 16H00
Crimée (Ukraine) : 20H00
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Cap-Vert : 17H00
Crimée (Ukraine) : 21H00
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Cap-Vert : 18H00
Crimée (Ukraine) : 22H00
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Cap-Vert : 19H00
Crimée (Ukraine) : 23H00
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Cap-Vert : 20H00
Crimée (Ukraine) : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 21H00
Crimée (Ukraine) : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Crimée (Ukraine) : 02H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Crimée (Ukraine) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sevastopol ou votre retour à Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Crimée (Ukraine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) également Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) et Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine), Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) mais aussi Durée du Jour en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) et surtout Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov