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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cap-Vert et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Cap-Vert.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cap-Verdienne pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Cap-Vert et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Cap-Verdienne.-
Cap-Vert : 00H00
Åland : 03H00
-
Cap-Vert : 01H00
Åland : 04H00
-
Cap-Vert : 02H00
Åland : 05H00
-
Cap-Vert : 03H00
Åland : 06H00
-
Cap-Vert : 04H00
Åland : 07H00
-
Cap-Vert : 05H00
Åland : 08H00
-
Cap-Vert : 06H00
Åland : 09H00
-
Cap-Vert : 07H00
Åland : 10H00
-
Cap-Vert : 08H00
Åland : 11H00
-
Cap-Vert : 09H00
Åland : 12H00
-
Cap-Vert : 10H00
Åland : 13H00
-
Cap-Vert : 11H00
Åland : 14H00
-
Cap-Vert : 12H00
Åland : 15H00
-
Cap-Vert : 13H00
Åland : 16H00
-
Cap-Vert : 14H00
Åland : 17H00
-
Cap-Vert : 15H00
Åland : 18H00
-
Cap-Vert : 16H00
Åland : 19H00
-
Cap-Vert : 17H00
Åland : 20H00
-
Cap-Vert : 18H00
Åland : 21H00
-
Cap-Vert : 19H00
Åland : 22H00
-
Cap-Vert : 20H00
Åland : 23H00
-
Cap-Vert : 21H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 22H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Cap-Vert : 23H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Praia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Mariehamn ou votre retour à Praia :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Åland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland ou bien encore Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland, Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland mais aussi Heure du Crépuscule à Åland ainsi que Durée du Jour à Åland également Passage à l'heure d'hiver à Åland, Passage à l'heure d'été à Åland.
Irène Müller