Décalage Horaire entre le Canada et Minorque (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre le Canada et Minorque (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Minorque (Espagne) quand il est par exemple 4H au Canada. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ottawa et Mahón, comment calculer le décalage horaire entre le Canada et Minorque (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Canada et Minorque (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Mahón et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Canada et Minorque (Espagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Canada et Minorque (Espagne)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Minorque (Espagne) ?

Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.
Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Minorque.

Décalage Horaire entre le Canada et Minorque (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Canadienne.
  • Canada : 00H00

    Minorque (Espagne) : 07H00
  • Canada : 01H00

    Minorque (Espagne) : 08H00
  • Canada : 02H00

    Minorque (Espagne) : 09H00
  • Canada : 03H00

    Minorque (Espagne) : 10H00
  • Canada : 04H00

    Minorque (Espagne) : 11H00
  • Canada : 05H00

    Minorque (Espagne) : 12H00
  • Canada : 06H00

    Minorque (Espagne) : 13H00
  • Canada : 07H00

    Minorque (Espagne) : 14H00
  • Canada : 08H00

    Minorque (Espagne) : 15H00
  • Canada : 09H00

    Minorque (Espagne) : 16H00
  • Canada : 10H00

    Minorque (Espagne) : 17H00
  • Canada : 11H00

    Minorque (Espagne) : 18H00
  • Canada : 12H00

    Minorque (Espagne) : 19H00
  • Canada : 13H00

    Minorque (Espagne) : 20H00
  • Canada : 14H00

    Minorque (Espagne) : 21H00
  • Canada : 15H00

    Minorque (Espagne) : 22H00
  • Canada : 16H00

    Minorque (Espagne) : 23H00
  • Canada : 17H00

    Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
  • Canada : 18H00

    Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
  • Canada : 19H00

    Minorque (Espagne) : 02H00 (Jour +1)
  • Canada : 20H00

    Minorque (Espagne) : 03H00 (Jour +1)
  • Canada : 21H00

    Minorque (Espagne) : 04H00 (Jour +1)
  • Canada : 22H00

    Minorque (Espagne) : 05H00 (Jour +1)
  • Canada : 23H00

    Minorque (Espagne) : 06H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Ottawa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Ottawa :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Minorque (Espagne). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) également Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne), Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).

Felipe CastejónFelipe Castejón

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