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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Pays-Bas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et les Pays-Bas ?
Pour calculer l'heure des Pays-Bas, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Néerlandaise.
Décalage Horaire entre le Canada et les Pays-Bas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néerlandaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Pays-Bas : 07H00
-
Canada : 01H00
Pays-Bas : 08H00
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Canada : 02H00
Pays-Bas : 09H00
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Canada : 03H00
Pays-Bas : 10H00
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Canada : 04H00
Pays-Bas : 11H00
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Canada : 05H00
Pays-Bas : 12H00
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Canada : 06H00
Pays-Bas : 13H00
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Canada : 07H00
Pays-Bas : 14H00
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Canada : 08H00
Pays-Bas : 15H00
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Canada : 09H00
Pays-Bas : 16H00
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Canada : 10H00
Pays-Bas : 17H00
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Canada : 11H00
Pays-Bas : 18H00
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Canada : 12H00
Pays-Bas : 19H00
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Canada : 13H00
Pays-Bas : 20H00
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Canada : 14H00
Pays-Bas : 21H00
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Canada : 15H00
Pays-Bas : 22H00
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Canada : 16H00
Pays-Bas : 23H00
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Canada : 17H00
Pays-Bas : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 18H00
Pays-Bas : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 19H00
Pays-Bas : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Pays-Bas : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Pays-Bas : 04H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Pays-Bas : 05H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Pays-Bas : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amsterdam depuis Ottawa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Amsterdam ou en revenant à Ottawa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Pays-Bas, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amsterdam
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays-Bas Heure Actuelle Locale aux Pays-Bas ou bien encore Fuseau Horaire des Pays-Bas et surtout Heure du lever du soleil aux Pays-Bas mais aussi Heure du coucher du soleil aux Pays-Bas sans oublier Heure du Zenith aux Pays-Bas ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays-Bas ainsi que Heure du Crépuscule aux Pays-Bas mais aussi Durée du Jour aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Pays-Bas mais aussi Passage à l'heure d'été aux Pays-Bas.
Jan van Aartsen