Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Canada et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Slovénie : 06H00
-
Canada : 01H00
Slovénie : 07H00
-
Canada : 02H00
Slovénie : 08H00
-
Canada : 03H00
Slovénie : 09H00
-
Canada : 04H00
Slovénie : 10H00
-
Canada : 05H00
Slovénie : 11H00
-
Canada : 06H00
Slovénie : 12H00
-
Canada : 07H00
Slovénie : 13H00
-
Canada : 08H00
Slovénie : 14H00
-
Canada : 09H00
Slovénie : 15H00
-
Canada : 10H00
Slovénie : 16H00
-
Canada : 11H00
Slovénie : 17H00
-
Canada : 12H00
Slovénie : 18H00
-
Canada : 13H00
Slovénie : 19H00
-
Canada : 14H00
Slovénie : 20H00
-
Canada : 15H00
Slovénie : 21H00
-
Canada : 16H00
Slovénie : 22H00
-
Canada : 17H00
Slovénie : 23H00
-
Canada : 18H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
-
Canada : 19H00
Slovénie : 01H00 (Jour +1)
-
Canada : 20H00
Slovénie : 02H00 (Jour +1)
-
Canada : 21H00
Slovénie : 03H00 (Jour +1)
-
Canada : 22H00
Slovénie : 04H00 (Jour +1)
-
Canada : 23H00
Slovénie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Ottawa ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ljubljana ou votre retour à Ottawa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie ou bien encore Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie, Heure du coucher du soleil en Slovénie ainsi que Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie également Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie sans oublier Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Amália de Sousa