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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Canada et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Canada et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Canada.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Canadienne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre le Canada et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Canadienne.-
Canada : 00H00
Guernesey : 05H00
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Canada : 01H00
Guernesey : 06H00
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Canada : 02H00
Guernesey : 07H00
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Canada : 03H00
Guernesey : 08H00
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Canada : 04H00
Guernesey : 09H00
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Canada : 05H00
Guernesey : 10H00
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Canada : 06H00
Guernesey : 11H00
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Canada : 07H00
Guernesey : 12H00
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Canada : 08H00
Guernesey : 13H00
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Canada : 09H00
Guernesey : 14H00
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Canada : 10H00
Guernesey : 15H00
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Canada : 11H00
Guernesey : 16H00
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Canada : 12H00
Guernesey : 17H00
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Canada : 13H00
Guernesey : 18H00
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Canada : 14H00
Guernesey : 19H00
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Canada : 15H00
Guernesey : 20H00
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Canada : 16H00
Guernesey : 21H00
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Canada : 17H00
Guernesey : 22H00
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Canada : 18H00
Guernesey : 23H00
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Canada : 19H00
Guernesey : 00H00 (Jour +1)
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Canada : 20H00
Guernesey : 01H00 (Jour +1)
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Canada : 21H00
Guernesey : 02H00 (Jour +1)
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Canada : 22H00
Guernesey : 03H00 (Jour +1)
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Canada : 23H00
Guernesey : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Ottawa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ottawa en vacances ou vous envoler à Saint-Pierre-Port :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey sans oublier Fuseau Horaire de Guernesey et Heure du lever du soleil à Guernesey et Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey et Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey également Passage à l'heure d'hiver à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Marie du Plessy