Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Tchoukotka (Russie) quand il est par exemple 4H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Anadyr, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Anadyr et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie
Drapeau de la Russie

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie) : 11H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Cameroun et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 11H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez 11H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Tchoukotka.

Décalage Horaire entre le Cameroun et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Tchoukotka (Russie) : 11H00
  • Cameroun : 01H00

    Tchoukotka (Russie) : 12H00
  • Cameroun : 02H00

    Tchoukotka (Russie) : 13H00
  • Cameroun : 03H00

    Tchoukotka (Russie) : 14H00
  • Cameroun : 04H00

    Tchoukotka (Russie) : 15H00
  • Cameroun : 05H00

    Tchoukotka (Russie) : 16H00
  • Cameroun : 06H00

    Tchoukotka (Russie) : 17H00
  • Cameroun : 07H00

    Tchoukotka (Russie) : 18H00
  • Cameroun : 08H00

    Tchoukotka (Russie) : 19H00
  • Cameroun : 09H00

    Tchoukotka (Russie) : 20H00
  • Cameroun : 10H00

    Tchoukotka (Russie) : 21H00
  • Cameroun : 11H00

    Tchoukotka (Russie) : 22H00
  • Cameroun : 12H00

    Tchoukotka (Russie) : 23H00
  • Cameroun : 13H00

    Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 14H00

    Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 15H00

    Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 16H00

    Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 17H00

    Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 18H00

    Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 19H00

    Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 20H00

    Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 21H00

    Tchoukotka (Russie) : 08H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 22H00

    Tchoukotka (Russie) : 09H00 (Jour +1)
  • Cameroun : 23H00

    Tchoukotka (Russie) : 10H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Yaoundé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Anadyr :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) ainsi que Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) sans oublier Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Natalia MedvedevNatalia Medvedev

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