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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Irlande du Nord (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Irlande du Nord (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
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Cameroun : 01H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 00H00
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Cameroun : 02H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 01H00
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Cameroun : 03H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 02H00
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Cameroun : 04H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 03H00
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Cameroun : 05H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 04H00
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Cameroun : 06H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 05H00
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Cameroun : 07H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 06H00
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Cameroun : 08H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 07H00
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Cameroun : 09H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 08H00
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Cameroun : 10H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 09H00
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Cameroun : 11H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 10H00
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Cameroun : 12H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 11H00
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Cameroun : 13H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 12H00
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Cameroun : 14H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 13H00
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Cameroun : 15H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 14H00
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Cameroun : 16H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 15H00
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Cameroun : 17H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 16H00
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Cameroun : 18H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 17H00
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Cameroun : 19H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 18H00
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Cameroun : 20H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 19H00
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Cameroun : 21H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 20H00
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Cameroun : 22H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 21H00
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Cameroun : 23H00
Irlande du Nord (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belfast depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Belfast :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Irlande du Nord (Royaume-Uni), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belfast
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande du Nord (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du coucher du soleil en Irlande du Nord (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Zenith en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande du Nord (Royaume-Uni) également Heure du Crépuscule en Irlande du Nord (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande du Nord (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été en Irlande du Nord (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson