Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Cameroun.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Camerounaise.-
Cameroun : 00H00
Irlande : 00H00
-
Cameroun : 01H00
Irlande : 01H00
-
Cameroun : 02H00
Irlande : 02H00
-
Cameroun : 03H00
Irlande : 03H00
-
Cameroun : 04H00
Irlande : 04H00
-
Cameroun : 05H00
Irlande : 05H00
-
Cameroun : 06H00
Irlande : 06H00
-
Cameroun : 07H00
Irlande : 07H00
-
Cameroun : 08H00
Irlande : 08H00
-
Cameroun : 09H00
Irlande : 09H00
-
Cameroun : 10H00
Irlande : 10H00
-
Cameroun : 11H00
Irlande : 11H00
-
Cameroun : 12H00
Irlande : 12H00
-
Cameroun : 13H00
Irlande : 13H00
-
Cameroun : 14H00
Irlande : 14H00
-
Cameroun : 15H00
Irlande : 15H00
-
Cameroun : 16H00
Irlande : 16H00
-
Cameroun : 17H00
Irlande : 17H00
-
Cameroun : 18H00
Irlande : 18H00
-
Cameroun : 19H00
Irlande : 19H00
-
Cameroun : 20H00
Irlande : 20H00
-
Cameroun : 21H00
Irlande : 21H00
-
Cameroun : 22H00
Irlande : 22H00
-
Cameroun : 23H00
Irlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Yaoundé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Dublin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande et surtout Heure du lever du soleil en Irlande également Heure du coucher du soleil en Irlande ou bien encore Heure du Zenith en Irlande et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande ainsi que Heure du Crépuscule en Irlande également Durée du Jour en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Irlande également Passage à l'heure d'été en Irlande.
Mairéad Higgins