Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Écosse (Royaume-Uni) quand il est par exemple 7H au Cameroun. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Yaoundé et Edinburgh, comment calculer le décalage horaire entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Edinburgh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Écosse (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Cameroun.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Camerounaise pour obtenir l'heure Écossaise.

Décalage Horaire entre le Cameroun et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Écossaise à partir de l'heure Camerounaise.
  • Cameroun : 00H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Cameroun : 01H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 00H00
  • Cameroun : 02H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 01H00
  • Cameroun : 03H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 02H00
  • Cameroun : 04H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 03H00
  • Cameroun : 05H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 04H00
  • Cameroun : 06H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 05H00
  • Cameroun : 07H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 06H00
  • Cameroun : 08H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 07H00
  • Cameroun : 09H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 08H00
  • Cameroun : 10H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 09H00
  • Cameroun : 11H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 10H00
  • Cameroun : 12H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 11H00
  • Cameroun : 13H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 12H00
  • Cameroun : 14H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 13H00
  • Cameroun : 15H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 14H00
  • Cameroun : 16H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 15H00
  • Cameroun : 17H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 16H00
  • Cameroun : 18H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 17H00
  • Cameroun : 19H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 18H00
  • Cameroun : 20H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 19H00
  • Cameroun : 21H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 20H00
  • Cameroun : 22H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 21H00
  • Cameroun : 23H00

    Écosse (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Yaoundé ?

Si vous prenez un vol pour Yaoundé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Edinburgh, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Écosse (Royaume-Uni). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni) et Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) également Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) et surtout Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Edward ChurchillEdward Churchill

Suggestions