Décalage Horaire entre le Cameroun et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cameroun et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cameroun et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Cameroun et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Cameroun : 00H00

  Açores (Portugal) : 23H00 (Jour -1)

• Cameroun : 01H00

  Açores (Portugal) : 00H00

• Cameroun : 02H00

  Açores (Portugal) : 01H00

• Cameroun : 03H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Cameroun : 04H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Cameroun : 05H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Cameroun : 06H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Cameroun : 07H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Cameroun : 08H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Cameroun : 09H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Cameroun : 10H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Cameroun : 11H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Cameroun : 12H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Cameroun : 13H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Cameroun : 14H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Cameroun : 15H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Cameroun : 16H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Cameroun : 17H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Cameroun : 18H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Cameroun : 19H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Cameroun : 20H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Cameroun : 21H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Cameroun : 22H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Cameroun : 23H00

  Açores (Portugal) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Yaoundé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yaoundé en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) ainsi que Fuseau Horaire de Açores (Portugal) et surtout Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) sans oublier Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) et Heure du Zenith à Açores (Portugal) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) et surtout Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) ou bien encore Durée du Jour à Açores (Portugal) et Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ainsi que Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

José Manuel Silva