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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Finlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et la Finlande ?
Pour calculer l'heure de la Finlande, vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Finlandaise.
Décalage Horaire entre le Cambodge et la Finlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Finlandaise à partir de l'heure Cambodgienne.-
Cambodge : 00H00
Finlande : 19H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 01H00
Finlande : 20H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 02H00
Finlande : 21H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 03H00
Finlande : 22H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 04H00
Finlande : 23H00 (Jour -1)
-
Cambodge : 05H00
Finlande : 00H00
-
Cambodge : 06H00
Finlande : 01H00
-
Cambodge : 07H00
Finlande : 02H00
-
Cambodge : 08H00
Finlande : 03H00
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Cambodge : 09H00
Finlande : 04H00
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Cambodge : 10H00
Finlande : 05H00
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Cambodge : 11H00
Finlande : 06H00
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Cambodge : 12H00
Finlande : 07H00
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Cambodge : 13H00
Finlande : 08H00
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Cambodge : 14H00
Finlande : 09H00
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Cambodge : 15H00
Finlande : 10H00
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Cambodge : 16H00
Finlande : 11H00
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Cambodge : 17H00
Finlande : 12H00
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Cambodge : 18H00
Finlande : 13H00
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Cambodge : 19H00
Finlande : 14H00
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Cambodge : 20H00
Finlande : 15H00
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Cambodge : 21H00
Finlande : 16H00
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Cambodge : 22H00
Finlande : 17H00
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Cambodge : 23H00
Finlande : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helsinki depuis Phnom Penh ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Helsinki ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Finlande, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helsinki
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Finlande Heure Actuelle Locale en Finlande sans oublier Fuseau Horaire de la Finlande ainsi que Heure du lever du soleil en Finlande sans oublier Heure du coucher du soleil en Finlande ou bien encore Heure du Zenith en Finlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Finlande et surtout Heure du Crépuscule en Finlande et surtout Durée du Jour en Finlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Finlande mais aussi Passage à l'heure d'été en Finlande.
Sanna Stubb