Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Angleterre (Royaume-Uni) quand il est par exemple 7H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et London, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à London et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Royaume-Uni
Drapeau du Royaume-Uni

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?

Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Anglaise.

Décalage Horaire entre le Cambodge et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 06H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00
  • Cambodge : 07H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
  • Cambodge : 08H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
  • Cambodge : 09H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
  • Cambodge : 10H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
  • Cambodge : 11H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
  • Cambodge : 12H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
  • Cambodge : 13H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
  • Cambodge : 14H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
  • Cambodge : 15H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
  • Cambodge : 16H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
  • Cambodge : 17H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
  • Cambodge : 18H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
  • Cambodge : 19H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
  • Cambodge : 20H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
  • Cambodge : 21H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
  • Cambodge : 22H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
  • Cambodge : 23H00

    Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Phnom Penh ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à London ou votre retour à Phnom Penh :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni), Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).

Elizabeth WilsonElizabeth Wilson

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