Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne)

Quel est le décalage horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Heligoland (Allemagne) quand il est par exemple 10H au Cambodge. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Phnom Penh et Pinneberg, comment calculer le décalage horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Pinneberg et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Allemagne
Drapeau de l'Allemagne

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Cambodge et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) ?

Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Cambodge.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Cambodgienne pour obtenir l'heure Heligoland.

Décalage Horaire entre le Cambodge et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Cambodgienne.
  • Cambodge : 00H00

    Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 01H00

    Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 02H00

    Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 03H00

    Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 04H00

    Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Cambodge : 05H00

    Heligoland (Allemagne) : 00H00
  • Cambodge : 06H00

    Heligoland (Allemagne) : 01H00
  • Cambodge : 07H00

    Heligoland (Allemagne) : 02H00
  • Cambodge : 08H00

    Heligoland (Allemagne) : 03H00
  • Cambodge : 09H00

    Heligoland (Allemagne) : 04H00
  • Cambodge : 10H00

    Heligoland (Allemagne) : 05H00
  • Cambodge : 11H00

    Heligoland (Allemagne) : 06H00
  • Cambodge : 12H00

    Heligoland (Allemagne) : 07H00
  • Cambodge : 13H00

    Heligoland (Allemagne) : 08H00
  • Cambodge : 14H00

    Heligoland (Allemagne) : 09H00
  • Cambodge : 15H00

    Heligoland (Allemagne) : 10H00
  • Cambodge : 16H00

    Heligoland (Allemagne) : 11H00
  • Cambodge : 17H00

    Heligoland (Allemagne) : 12H00
  • Cambodge : 18H00

    Heligoland (Allemagne) : 13H00
  • Cambodge : 19H00

    Heligoland (Allemagne) : 14H00
  • Cambodge : 20H00

    Heligoland (Allemagne) : 15H00
  • Cambodge : 21H00

    Heligoland (Allemagne) : 16H00
  • Cambodge : 22H00

    Heligoland (Allemagne) : 17H00
  • Cambodge : 23H00

    Heligoland (Allemagne) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Phnom Penh ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Phnom Penh, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes à Heligoland (Allemagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) et Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) également Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) ainsi que Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) également Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Wolfgang MerkelWolfgang Merkel

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