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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre le Burundi et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Suisse : 00H00
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Burundi : 01H00
Suisse : 01H00
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Burundi : 02H00
Suisse : 02H00
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Burundi : 03H00
Suisse : 03H00
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Burundi : 04H00
Suisse : 04H00
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Burundi : 05H00
Suisse : 05H00
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Burundi : 06H00
Suisse : 06H00
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Burundi : 07H00
Suisse : 07H00
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Burundi : 08H00
Suisse : 08H00
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Burundi : 09H00
Suisse : 09H00
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Burundi : 10H00
Suisse : 10H00
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Burundi : 11H00
Suisse : 11H00
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Burundi : 12H00
Suisse : 12H00
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Burundi : 13H00
Suisse : 13H00
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Burundi : 14H00
Suisse : 14H00
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Burundi : 15H00
Suisse : 15H00
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Burundi : 16H00
Suisse : 16H00
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Burundi : 17H00
Suisse : 17H00
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Burundi : 18H00
Suisse : 18H00
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Burundi : 19H00
Suisse : 19H00
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Burundi : 20H00
Suisse : 20H00
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Burundi : 21H00
Suisse : 21H00
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Burundi : 22H00
Suisse : 22H00
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Burundi : 23H00
Suisse : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Bujumbura ?
Si vous prenez un vol pour Bujumbura ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Berne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Suisse. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse et Heure du lever du soleil en Suisse sans oublier Heure du coucher du soleil en Suisse et surtout Heure du Zenith en Suisse et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse, Heure du Crépuscule en Suisse sans oublier Durée du Jour en Suisse également Passage à l'heure d'hiver en Suisse et Passage à l'heure d'été en Suisse.
Jonas Keller-Sutter