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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burundi et Italie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burundi et l'Italie ?
Pour calculer l'heure d'Italie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burundi.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burundaise pour obtenir l'heure Italienne.
Décalage Horaire entre le Burundi et l'Italie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Italienne à partir de l'heure Burundaise.-
Burundi : 00H00
Italie : 00H00
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Burundi : 01H00
Italie : 01H00
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Burundi : 02H00
Italie : 02H00
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Burundi : 03H00
Italie : 03H00
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Burundi : 04H00
Italie : 04H00
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Burundi : 05H00
Italie : 05H00
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Burundi : 06H00
Italie : 06H00
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Burundi : 07H00
Italie : 07H00
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Burundi : 08H00
Italie : 08H00
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Burundi : 09H00
Italie : 09H00
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Burundi : 10H00
Italie : 10H00
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Burundi : 11H00
Italie : 11H00
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Burundi : 12H00
Italie : 12H00
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Burundi : 13H00
Italie : 13H00
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Burundi : 14H00
Italie : 14H00
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Burundi : 15H00
Italie : 15H00
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Burundi : 16H00
Italie : 16H00
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Burundi : 17H00
Italie : 17H00
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Burundi : 18H00
Italie : 18H00
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Burundi : 19H00
Italie : 19H00
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Burundi : 20H00
Italie : 20H00
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Burundi : 21H00
Italie : 21H00
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Burundi : 22H00
Italie : 22H00
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Burundi : 23H00
Italie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Rome depuis Bujumbura ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Rome ou votre retour à Bujumbura :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Italie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Rome
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Italie Heure Actuelle Locale en Italie également Fuseau Horaire d'Italie mais aussi Heure du lever du soleil en Italie sans oublier Heure du coucher du soleil en Italie ainsi que Heure du Zenith en Italie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Italie et Heure du Crépuscule en Italie sans oublier Durée du Jour en Italie, Passage à l'heure d'hiver en Italie, Passage à l'heure d'été en Italie.
Luigi Berlusconi