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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Saint-Marin : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Saint-Marin : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Saint-Marin : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Saint-Marin : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Saint-Marin : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Saint-Marin : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Saint-Marin : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Saint-Marin : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Saint-Marin : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Saint-Marin : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Saint-Marin : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Saint-Marin : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Saint-Marin : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Saint-Marin : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Saint-Marin : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Saint-Marin : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Saint-Marin : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Saint-Marin : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Saint-Marin : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Saint-Marin : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Saint-Marin : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Saint-Marin : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Saint-Marin : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Saint-Marin : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Saint Marin :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Saint-Marin, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ou bien encore Fuseau Horaire de Saint-Marin et Heure du lever du soleil à Saint-Marin sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Marin, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin sans oublier Durée du Jour à Saint-Marin et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Jonas Keller-Sutter