Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Minorque (Espagne) : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Minorque (Espagne) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Minorque (Espagne) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Minorque (Espagne) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Minorque (Espagne) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Minorque (Espagne) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Minorque (Espagne) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Minorque (Espagne) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Minorque (Espagne) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Minorque (Espagne) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Minorque (Espagne) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Minorque (Espagne) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Minorque (Espagne) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Minorque (Espagne) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Minorque (Espagne) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Minorque (Espagne) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Minorque (Espagne) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Minorque (Espagne) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Minorque (Espagne) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Minorque (Espagne) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Minorque (Espagne) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Minorque (Espagne) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Minorque (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Minorque (Espagne) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Mahón :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Minorque (Espagne).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) également Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne), Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) ou bien encore Heure du Zenith à Minorque (Espagne) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) et Durée du Jour à Minorque (Espagne) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).