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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Vallée d'Aoste (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Vallée d'Aoste (Italie) ?
Pour calculer l'heure de la Vallée d'Aoste (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Vallée d'Aoste.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Vallée d'Aoste (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vallée d'Aoste à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 01H00
-
Burkina Faso : 01H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Vallée d'Aoste (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Aosta depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Aosta :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Vallée d'Aoste (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Aosta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Vallée d'Aoste (Italie) Heure Actuelle Locale en Vallée d'Aoste (Italie) également Fuseau Horaire de la Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Heure du Zenith en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Vallée d'Aoste (Italie) mais aussi Heure du Crépuscule en Vallée d'Aoste (Italie) sans oublier Durée du Jour en Vallée d'Aoste (Italie) et Passage à l'heure d'hiver en Vallée d'Aoste (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Vallée d'Aoste (Italie).
Carla Mattarella