Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie)

Quel est le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Transnistrie (Moldavie) quand il est par exemple 7H au Burkina Faso. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Ouagadougou et Tiraspol, comment calculer le décalage horaire entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Tiraspol et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Moldavie
Drapeau de la Moldavie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie) : 03H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Transnistrie (Moldavie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie) ?

Pour calculer l'heure de la Transnistrie (Moldavie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.
Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Transnistrienne.

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Transnistrie (Moldavie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Transnistrienne à partir de l'heure Burkinabè.
  • Burkina Faso : 00H00

    Transnistrie (Moldavie) : 03H00
  • Burkina Faso : 01H00

    Transnistrie (Moldavie) : 04H00
  • Burkina Faso : 02H00

    Transnistrie (Moldavie) : 05H00
  • Burkina Faso : 03H00

    Transnistrie (Moldavie) : 06H00
  • Burkina Faso : 04H00

    Transnistrie (Moldavie) : 07H00
  • Burkina Faso : 05H00

    Transnistrie (Moldavie) : 08H00
  • Burkina Faso : 06H00

    Transnistrie (Moldavie) : 09H00
  • Burkina Faso : 07H00

    Transnistrie (Moldavie) : 10H00
  • Burkina Faso : 08H00

    Transnistrie (Moldavie) : 11H00
  • Burkina Faso : 09H00

    Transnistrie (Moldavie) : 12H00
  • Burkina Faso : 10H00

    Transnistrie (Moldavie) : 13H00
  • Burkina Faso : 11H00

    Transnistrie (Moldavie) : 14H00
  • Burkina Faso : 12H00

    Transnistrie (Moldavie) : 15H00
  • Burkina Faso : 13H00

    Transnistrie (Moldavie) : 16H00
  • Burkina Faso : 14H00

    Transnistrie (Moldavie) : 17H00
  • Burkina Faso : 15H00

    Transnistrie (Moldavie) : 18H00
  • Burkina Faso : 16H00

    Transnistrie (Moldavie) : 19H00
  • Burkina Faso : 17H00

    Transnistrie (Moldavie) : 20H00
  • Burkina Faso : 18H00

    Transnistrie (Moldavie) : 21H00
  • Burkina Faso : 19H00

    Transnistrie (Moldavie) : 22H00
  • Burkina Faso : 20H00

    Transnistrie (Moldavie) : 23H00
  • Burkina Faso : 21H00

    Transnistrie (Moldavie) : 00H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 22H00

    Transnistrie (Moldavie) : 01H00 (Jour +1)
  • Burkina Faso : 23H00

    Transnistrie (Moldavie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tiraspol depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tiraspol ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Transnistrie (Moldavie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tiraspol

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Transnistrie (Moldavie) Heure Actuelle Locale en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Fuseau Horaire de la Transnistrie (Moldavie) également Heure du lever du soleil en Transnistrie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil en Transnistrie (Moldavie), Heure du Zenith en Transnistrie (Moldavie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Heure du Crépuscule en Transnistrie (Moldavie) sans oublier Durée du Jour en Transnistrie (Moldavie) et Passage à l'heure d'hiver en Transnistrie (Moldavie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Transnistrie (Moldavie).

Amália de SousaAmália de Sousa

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