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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Suède : 02H00
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Burkina Faso : 01H00
Suède : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Suède : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Suède : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Suède : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Suède : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Suède : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Suède : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Suède : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Suède : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Suède : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Suède : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Suède : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Suède : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Suède : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Suède : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Suède : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Suède : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Suède : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Suède : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Suède : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Suède : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Suède : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Suède : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Stockholm ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Suède, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède ainsi que Heure du lever du soleil en Suède sans oublier Heure du coucher du soleil en Suède également Heure du Zenith en Suède également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède ou bien encore Heure du Crépuscule en Suède ou bien encore Durée du Jour en Suède ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Suède mais aussi Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson