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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Slovénie : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Slovénie : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Slovénie : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Slovénie : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Slovénie : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Slovénie : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Slovénie : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Slovénie : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Slovénie : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Slovénie : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Slovénie : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Slovénie : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Slovénie : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Slovénie : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Slovénie : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Slovénie : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Slovénie : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Slovénie : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Slovénie : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Slovénie : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Slovénie : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Slovénie : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Slovénie : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Ljubljana ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovénie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie mais aussi Fuseau Horaire de la Slovénie ou bien encore Heure du lever du soleil en Slovénie mais aussi Heure du coucher du soleil en Slovénie, Heure du Zenith en Slovénie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie sans oublier Heure du Crépuscule en Slovénie ainsi que Durée du Jour en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Slovénie également Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Philippe Wilmès