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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Slovénie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Slovénie ?
Pour calculer l'heure de la Slovénie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Slovène.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Slovénie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovène à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Slovénie : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Slovénie : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Slovénie : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Slovénie : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Slovénie : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Slovénie : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Slovénie : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Slovénie : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Slovénie : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Slovénie : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Slovénie : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Slovénie : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Slovénie : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Slovénie : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Slovénie : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Slovénie : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Slovénie : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Slovénie : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Slovénie : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Slovénie : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Slovénie : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Slovénie : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Slovénie : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Slovénie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ljubljana depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ljubljana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Slovénie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ljubljana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovénie Heure Actuelle Locale en Slovénie et surtout Fuseau Horaire de la Slovénie également Heure du lever du soleil en Slovénie et Heure du coucher du soleil en Slovénie mais aussi Heure du Zenith en Slovénie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovénie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovénie et surtout Durée du Jour en Slovénie, Passage à l'heure d'hiver en Slovénie ainsi que Passage à l'heure d'été en Slovénie.
Philippe Wilmès