Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Slovaquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Slovaquie ?
Pour calculer l'heure de la Slovaquie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Slovaque.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Slovaquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Slovaque à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Slovaquie : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Slovaquie : 03H00
-
Burkina Faso : 02H00
Slovaquie : 04H00
-
Burkina Faso : 03H00
Slovaquie : 05H00
-
Burkina Faso : 04H00
Slovaquie : 06H00
-
Burkina Faso : 05H00
Slovaquie : 07H00
-
Burkina Faso : 06H00
Slovaquie : 08H00
-
Burkina Faso : 07H00
Slovaquie : 09H00
-
Burkina Faso : 08H00
Slovaquie : 10H00
-
Burkina Faso : 09H00
Slovaquie : 11H00
-
Burkina Faso : 10H00
Slovaquie : 12H00
-
Burkina Faso : 11H00
Slovaquie : 13H00
-
Burkina Faso : 12H00
Slovaquie : 14H00
-
Burkina Faso : 13H00
Slovaquie : 15H00
-
Burkina Faso : 14H00
Slovaquie : 16H00
-
Burkina Faso : 15H00
Slovaquie : 17H00
-
Burkina Faso : 16H00
Slovaquie : 18H00
-
Burkina Faso : 17H00
Slovaquie : 19H00
-
Burkina Faso : 18H00
Slovaquie : 20H00
-
Burkina Faso : 19H00
Slovaquie : 21H00
-
Burkina Faso : 20H00
Slovaquie : 22H00
-
Burkina Faso : 21H00
Slovaquie : 23H00
-
Burkina Faso : 22H00
Slovaquie : 00H00 (Jour +1)
-
Burkina Faso : 23H00
Slovaquie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bratislava depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bratislava ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Slovaquie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bratislava
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Slovaquie Heure Actuelle Locale en Slovaquie et Fuseau Horaire de la Slovaquie mais aussi Heure du lever du soleil en Slovaquie, Heure du coucher du soleil en Slovaquie et Heure du Zenith en Slovaquie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Slovaquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Slovaquie et Durée du Jour en Slovaquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Slovaquie également Passage à l'heure d'été en Slovaquie.