Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Roumanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Roumanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Roumanie ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Roumanie Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Roumanie : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Roumanie : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Roumanie : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Roumanie : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Roumanie : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Roumanie : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Roumanie : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Roumanie : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Roumanie : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Roumanie : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Roumanie : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Roumanie : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Roumanie : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Roumanie : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Roumanie : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Roumanie : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Roumanie : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Roumanie : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Roumanie : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Roumanie : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Roumanie : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Roumanie : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Roumanie : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Roumanie : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bucarest depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Bucarest ou votre retour à Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Roumanie.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bucarest

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Roumanie Heure Actuelle Locale en Roumanie également Fuseau Horaire de la Roumanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Roumanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Roumanie ainsi que Heure du Zenith en Roumanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Roumanie, Heure du Crépuscule en Roumanie mais aussi Durée du Jour en Roumanie, Passage à l'heure d'hiver en Roumanie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Roumanie.

Publié le 25/05/2022 - 00:40

Nicolae Grindeanu