Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Pologne : 01H00
-
Burkina Faso : 01H00
Pologne : 02H00
-
Burkina Faso : 02H00
Pologne : 03H00
-
Burkina Faso : 03H00
Pologne : 04H00
-
Burkina Faso : 04H00
Pologne : 05H00
-
Burkina Faso : 05H00
Pologne : 06H00
-
Burkina Faso : 06H00
Pologne : 07H00
-
Burkina Faso : 07H00
Pologne : 08H00
-
Burkina Faso : 08H00
Pologne : 09H00
-
Burkina Faso : 09H00
Pologne : 10H00
-
Burkina Faso : 10H00
Pologne : 11H00
-
Burkina Faso : 11H00
Pologne : 12H00
-
Burkina Faso : 12H00
Pologne : 13H00
-
Burkina Faso : 13H00
Pologne : 14H00
-
Burkina Faso : 14H00
Pologne : 15H00
-
Burkina Faso : 15H00
Pologne : 16H00
-
Burkina Faso : 16H00
Pologne : 17H00
-
Burkina Faso : 17H00
Pologne : 18H00
-
Burkina Faso : 18H00
Pologne : 19H00
-
Burkina Faso : 19H00
Pologne : 20H00
-
Burkina Faso : 20H00
Pologne : 21H00
-
Burkina Faso : 21H00
Pologne : 22H00
-
Burkina Faso : 22H00
Pologne : 23H00
-
Burkina Faso : 23H00
Pologne : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Varsovie ou votre retour à Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Pologne, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne et surtout Fuseau Horaire de la Pologne ou bien encore Heure du lever du soleil en Pologne, Heure du coucher du soleil en Pologne sans oublier Heure du Zenith en Pologne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne ainsi que Heure du Crépuscule en Pologne ou bien encore Durée du Jour en Pologne ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Pologne sans oublier Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski