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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Norvège est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Norvège ?
Pour calculer l'heure de la Norvège, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Norvégienne.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Norvège Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Norvégienne à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Norvège : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Norvège : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Norvège : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Norvège : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Norvège : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Norvège : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Norvège : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Norvège : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Norvège : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Norvège : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Norvège : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Norvège : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Norvège : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Norvège : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Norvège : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Norvège : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Norvège : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Norvège : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Norvège : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Norvège : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Norvège : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Norvège : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Norvège : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Norvège : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oslo depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Oslo :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Norvège. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oslo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Norvège Heure Actuelle Locale en Norvège ainsi que Fuseau Horaire de la Norvège, Heure du lever du soleil en Norvège, Heure du coucher du soleil en Norvège et Heure du Zenith en Norvège ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Norvège, Heure du Crépuscule en Norvège également Durée du Jour en Norvège ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Norvège sans oublier Passage à l'heure d'été en Norvège.
Jens Støre