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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Bouriatie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bouriatie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Bouriatie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Bouriatie.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et la Bouriatie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bouriatie à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Bouriatie (Russie) : 08H00
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Burkina Faso : 01H00
Bouriatie (Russie) : 09H00
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Burkina Faso : 02H00
Bouriatie (Russie) : 10H00
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Burkina Faso : 03H00
Bouriatie (Russie) : 11H00
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Burkina Faso : 04H00
Bouriatie (Russie) : 12H00
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Burkina Faso : 05H00
Bouriatie (Russie) : 13H00
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Burkina Faso : 06H00
Bouriatie (Russie) : 14H00
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Burkina Faso : 07H00
Bouriatie (Russie) : 15H00
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Burkina Faso : 08H00
Bouriatie (Russie) : 16H00
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Burkina Faso : 09H00
Bouriatie (Russie) : 17H00
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Burkina Faso : 10H00
Bouriatie (Russie) : 18H00
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Burkina Faso : 11H00
Bouriatie (Russie) : 19H00
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Burkina Faso : 12H00
Bouriatie (Russie) : 20H00
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Burkina Faso : 13H00
Bouriatie (Russie) : 21H00
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Burkina Faso : 14H00
Bouriatie (Russie) : 22H00
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Burkina Faso : 15H00
Bouriatie (Russie) : 23H00
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Burkina Faso : 16H00
Bouriatie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 17H00
Bouriatie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 18H00
Bouriatie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 19H00
Bouriatie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 20H00
Bouriatie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 21H00
Bouriatie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Bouriatie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Bouriatie (Russie) : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ulan-Ude depuis Ouagadougou ?
Si vous prenez un vol pour Ouagadougou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ulan-Ude, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Bouriatie (Russie).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ulan-Ude
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bouriatie (Russie) Heure Actuelle Locale en Bouriatie (Russie) et surtout Fuseau Horaire de la Bouriatie (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Bouriatie (Russie) sans oublier Heure du coucher du soleil en Bouriatie (Russie), Heure du Zenith en Bouriatie (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bouriatie (Russie) ou bien encore Heure du Crépuscule en Bouriatie (Russie) également Durée du Jour en Bouriatie (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Bouriatie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Bouriatie (Russie).
Vladimir Pougatchiova