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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Irlande est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Irlande : 00H00
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Burkina Faso : 01H00
Irlande : 01H00
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Burkina Faso : 02H00
Irlande : 02H00
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Burkina Faso : 03H00
Irlande : 03H00
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Burkina Faso : 04H00
Irlande : 04H00
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Burkina Faso : 05H00
Irlande : 05H00
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Burkina Faso : 06H00
Irlande : 06H00
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Burkina Faso : 07H00
Irlande : 07H00
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Burkina Faso : 08H00
Irlande : 08H00
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Burkina Faso : 09H00
Irlande : 09H00
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Burkina Faso : 10H00
Irlande : 10H00
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Burkina Faso : 11H00
Irlande : 11H00
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Burkina Faso : 12H00
Irlande : 12H00
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Burkina Faso : 13H00
Irlande : 13H00
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Burkina Faso : 14H00
Irlande : 14H00
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Burkina Faso : 15H00
Irlande : 15H00
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Burkina Faso : 16H00
Irlande : 16H00
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Burkina Faso : 17H00
Irlande : 17H00
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Burkina Faso : 18H00
Irlande : 18H00
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Burkina Faso : 19H00
Irlande : 19H00
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Burkina Faso : 20H00
Irlande : 20H00
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Burkina Faso : 21H00
Irlande : 21H00
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Burkina Faso : 22H00
Irlande : 22H00
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Burkina Faso : 23H00
Irlande : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dublin ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Irlande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande ou bien encore Fuseau Horaire d'Irlande ou bien encore Heure du lever du soleil en Irlande ainsi que Heure du coucher du soleil en Irlande mais aussi Heure du Zenith en Irlande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande et surtout Heure du Crépuscule en Irlande et Durée du Jour en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Irlande ou bien encore Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys