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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
-
Burkina Faso : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Burkina Faso : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Burkina Faso : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Burkina Faso : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Burkina Faso : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Burkina Faso : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Burkina Faso : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Burkina Faso : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Burkina Faso : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Burkina Faso : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Burkina Faso : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Burkina Faso : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Burkina Faso : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Burkina Faso : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
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Burkina Faso : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00
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Burkina Faso : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00
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Burkina Faso : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00
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Burkina Faso : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00
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Burkina Faso : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00
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Burkina Faso : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00
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Burkina Faso : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00
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Burkina Faso : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Ouagadougou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Olonkinbyen ou votre retour à Ouagadougou :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Île Jan Mayen (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège), Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) également Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) et Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).
Jens Støre