Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Estonie

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Estonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Estonie ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Estonie Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Estonie : 03H00

• Burkina Faso : 01H00

  Estonie : 04H00

• Burkina Faso : 02H00

  Estonie : 05H00

• Burkina Faso : 03H00

  Estonie : 06H00

• Burkina Faso : 04H00

  Estonie : 07H00

• Burkina Faso : 05H00

  Estonie : 08H00

• Burkina Faso : 06H00

  Estonie : 09H00

• Burkina Faso : 07H00

  Estonie : 10H00

• Burkina Faso : 08H00

  Estonie : 11H00

• Burkina Faso : 09H00

  Estonie : 12H00

• Burkina Faso : 10H00

  Estonie : 13H00

• Burkina Faso : 11H00

  Estonie : 14H00

• Burkina Faso : 12H00

  Estonie : 15H00

• Burkina Faso : 13H00

  Estonie : 16H00

• Burkina Faso : 14H00

  Estonie : 17H00

• Burkina Faso : 15H00

  Estonie : 18H00

• Burkina Faso : 16H00

  Estonie : 19H00

• Burkina Faso : 17H00

  Estonie : 20H00

• Burkina Faso : 18H00

  Estonie : 21H00

• Burkina Faso : 19H00

  Estonie : 22H00

• Burkina Faso : 20H00

  Estonie : 23H00

• Burkina Faso : 21H00

  Estonie : 00H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 22H00

  Estonie : 01H00 (Jour +1)

• Burkina Faso : 23H00

  Estonie : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie ou bien encore Fuseau Horaire d'Estonie et surtout Heure du lever du soleil en Estonie mais aussi Heure du coucher du soleil en Estonie ou bien encore Heure du Zenith en Estonie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie sans oublier Heure du Crépuscule en Estonie ou bien encore Durée du Jour en Estonie également Passage à l'heure d'hiver en Estonie et surtout Passage à l'heure d'été en Estonie.

Publié le 25/05/2022 - 00:38

Luminita Iohannis