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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à London :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angleterre (Royaume-Uni).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson