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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Angleterre (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Angleterre (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure d'Angleterre (Royaume-Uni), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Anglaise.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Angleterre (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Anglaise à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Angleterre (Royaume-Uni) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à London depuis Ouagadougou ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à London ou en revenant à Ouagadougou, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Angleterre (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à London
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angleterre (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Angleterre (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Angleterre (Royaume-Uni) ainsi que Heure du lever du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Zenith en Angleterre (Royaume-Uni) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angleterre (Royaume-Uni), Heure du Crépuscule en Angleterre (Royaume-Uni) et Durée du Jour en Angleterre (Royaume-Uni) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Angleterre (Royaume-Uni) sans oublier Passage à l'heure d'été en Angleterre (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson