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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Burkina Faso et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00
-
Burkina Faso : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00
-
Burkina Faso : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
-
Burkina Faso : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
-
Burkina Faso : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
-
Burkina Faso : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Burkina Faso : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
-
Burkina Faso : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Burkina Faso : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Ouagadougou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Abkhazie (Géorgie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) et Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).
Amália de Sousa