Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Jersey Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Jersey : 00H00

• Burkina Faso : 01H00

  Jersey : 01H00

• Burkina Faso : 02H00

  Jersey : 02H00

• Burkina Faso : 03H00

  Jersey : 03H00

• Burkina Faso : 04H00

  Jersey : 04H00

• Burkina Faso : 05H00

  Jersey : 05H00

• Burkina Faso : 06H00

  Jersey : 06H00

• Burkina Faso : 07H00

  Jersey : 07H00

• Burkina Faso : 08H00

  Jersey : 08H00

• Burkina Faso : 09H00

  Jersey : 09H00

• Burkina Faso : 10H00

  Jersey : 10H00

• Burkina Faso : 11H00

  Jersey : 11H00

• Burkina Faso : 12H00

  Jersey : 12H00

• Burkina Faso : 13H00

  Jersey : 13H00

• Burkina Faso : 14H00

  Jersey : 14H00

• Burkina Faso : 15H00

  Jersey : 15H00

• Burkina Faso : 16H00

  Jersey : 16H00

• Burkina Faso : 17H00

  Jersey : 17H00

• Burkina Faso : 18H00

  Jersey : 18H00

• Burkina Faso : 19H00

  Jersey : 19H00

• Burkina Faso : 20H00

  Jersey : 20H00

• Burkina Faso : 21H00

  Jersey : 21H00

• Burkina Faso : 22H00

  Jersey : 22H00

• Burkina Faso : 23H00

  Jersey : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Ouagadougou ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Helier ou que vous prendrez le vol de retour pour Ouagadougou :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey ou bien encore Fuseau Horaire de Jersey mais aussi Heure du lever du soleil à Jersey et Heure du coucher du soleil à Jersey et surtout Heure du Zenith à Jersey ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey ou bien encore Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Wolfgang Merkel