Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey ?

Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Guernesey Heure par Heure

• Burkina Faso : 00H00

  Guernesey : 01H00

• Burkina Faso : 01H00

  Guernesey : 02H00

• Burkina Faso : 02H00

  Guernesey : 03H00

• Burkina Faso : 03H00

  Guernesey : 04H00

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  Guernesey : 05H00

• Burkina Faso : 05H00

  Guernesey : 06H00

• Burkina Faso : 06H00

  Guernesey : 07H00

• Burkina Faso : 07H00

  Guernesey : 08H00

• Burkina Faso : 08H00

  Guernesey : 09H00

• Burkina Faso : 09H00

  Guernesey : 10H00

• Burkina Faso : 10H00

  Guernesey : 11H00

• Burkina Faso : 11H00

  Guernesey : 12H00

• Burkina Faso : 12H00

  Guernesey : 13H00

• Burkina Faso : 13H00

  Guernesey : 14H00

• Burkina Faso : 14H00

  Guernesey : 15H00

• Burkina Faso : 15H00

  Guernesey : 16H00

• Burkina Faso : 16H00

  Guernesey : 17H00

• Burkina Faso : 17H00

  Guernesey : 18H00

• Burkina Faso : 18H00

  Guernesey : 19H00

• Burkina Faso : 19H00

  Guernesey : 20H00

• Burkina Faso : 20H00

  Guernesey : 21H00

• Burkina Faso : 21H00

  Guernesey : 22H00

• Burkina Faso : 22H00

  Guernesey : 23H00

• Burkina Faso : 23H00

  Guernesey : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Ouagadougou ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre-Port ou votre retour à Ouagadougou :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours à Guernesey. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et Fuseau Horaire de Guernesey et surtout Heure du lever du soleil à Guernesey ainsi que Heure du coucher du soleil à Guernesey et surtout Heure du Zenith à Guernesey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey mais aussi Heure du Crépuscule à Guernesey et surtout Durée du Jour à Guernesey sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Guernesey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Guernesey.

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Antti Risikko