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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Formentera (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Formentera (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Formentera (Espagne), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Formentera.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Formentera (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Formentera à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Formentera (Espagne) : 01H00
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Burkina Faso : 01H00
Formentera (Espagne) : 02H00
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Burkina Faso : 02H00
Formentera (Espagne) : 03H00
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Burkina Faso : 03H00
Formentera (Espagne) : 04H00
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Burkina Faso : 04H00
Formentera (Espagne) : 05H00
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Burkina Faso : 05H00
Formentera (Espagne) : 06H00
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Burkina Faso : 06H00
Formentera (Espagne) : 07H00
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Burkina Faso : 07H00
Formentera (Espagne) : 08H00
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Burkina Faso : 08H00
Formentera (Espagne) : 09H00
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Burkina Faso : 09H00
Formentera (Espagne) : 10H00
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Burkina Faso : 10H00
Formentera (Espagne) : 11H00
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Burkina Faso : 11H00
Formentera (Espagne) : 12H00
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Burkina Faso : 12H00
Formentera (Espagne) : 13H00
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Burkina Faso : 13H00
Formentera (Espagne) : 14H00
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Burkina Faso : 14H00
Formentera (Espagne) : 15H00
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Burkina Faso : 15H00
Formentera (Espagne) : 16H00
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Burkina Faso : 16H00
Formentera (Espagne) : 17H00
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Burkina Faso : 17H00
Formentera (Espagne) : 18H00
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Burkina Faso : 18H00
Formentera (Espagne) : 19H00
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Burkina Faso : 19H00
Formentera (Espagne) : 20H00
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Burkina Faso : 20H00
Formentera (Espagne) : 21H00
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Burkina Faso : 21H00
Formentera (Espagne) : 22H00
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Burkina Faso : 22H00
Formentera (Espagne) : 23H00
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Burkina Faso : 23H00
Formentera (Espagne) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sant Francesc Xavier depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Sant Francesc Xavier :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Formentera (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sant Francesc Xavier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Formentera (Espagne) Heure Actuelle Locale à Formentera (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Formentera (Espagne) et Heure du lever du soleil à Formentera (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Formentera (Espagne) et Heure du Zenith à Formentera (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Formentera (Espagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Formentera (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Formentera (Espagne) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Formentera (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été à Formentera (Espagne).
María Sánchez