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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Burkina Faso et Åland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland ?
Pour calculer l'heure de Åland, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Burkina Faso.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Burkinabè pour obtenir l'heure Åland.
Décalage Horaire entre le Burkina Faso et Åland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Åland à partir de l'heure Burkinabè.-
Burkina Faso : 00H00
Åland : 03H00
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Burkina Faso : 01H00
Åland : 04H00
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Burkina Faso : 02H00
Åland : 05H00
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Burkina Faso : 03H00
Åland : 06H00
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Burkina Faso : 04H00
Åland : 07H00
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Burkina Faso : 05H00
Åland : 08H00
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Burkina Faso : 06H00
Åland : 09H00
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Burkina Faso : 07H00
Åland : 10H00
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Burkina Faso : 08H00
Åland : 11H00
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Burkina Faso : 09H00
Åland : 12H00
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Burkina Faso : 10H00
Åland : 13H00
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Burkina Faso : 11H00
Åland : 14H00
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Burkina Faso : 12H00
Åland : 15H00
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Burkina Faso : 13H00
Åland : 16H00
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Burkina Faso : 14H00
Åland : 17H00
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Burkina Faso : 15H00
Åland : 18H00
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Burkina Faso : 16H00
Åland : 19H00
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Burkina Faso : 17H00
Åland : 20H00
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Burkina Faso : 18H00
Åland : 21H00
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Burkina Faso : 19H00
Åland : 22H00
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Burkina Faso : 20H00
Åland : 23H00
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Burkina Faso : 21H00
Åland : 00H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 22H00
Åland : 01H00 (Jour +1)
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Burkina Faso : 23H00
Åland : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mariehamn depuis Ouagadougou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Ouagadougou en vacances ou vous envoler à Mariehamn :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Åland.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mariehamn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Åland Heure Actuelle Locale à Åland et Fuseau Horaire de Åland ou bien encore Heure du lever du soleil à Åland mais aussi Heure du coucher du soleil à Åland et Heure du Zenith à Åland également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Åland, Heure du Crépuscule à Åland et surtout Durée du Jour à Åland mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Åland ainsi que Passage à l'heure d'été à Åland.
Marie du Plessy