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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Crimée (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et la Crimée (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure de la Crimée (Ukraine), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Criméenne.
Décalage Horaire entre le Brunéi et la Crimée (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Criméenne à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Crimée (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Crimée (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Crimée (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Crimée (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Crimée (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Crimée (Ukraine) : 00H00
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Brunéi : 06H00
Crimée (Ukraine) : 01H00
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Brunéi : 07H00
Crimée (Ukraine) : 02H00
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Brunéi : 08H00
Crimée (Ukraine) : 03H00
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Brunéi : 09H00
Crimée (Ukraine) : 04H00
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Brunéi : 10H00
Crimée (Ukraine) : 05H00
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Brunéi : 11H00
Crimée (Ukraine) : 06H00
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Brunéi : 12H00
Crimée (Ukraine) : 07H00
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Brunéi : 13H00
Crimée (Ukraine) : 08H00
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Brunéi : 14H00
Crimée (Ukraine) : 09H00
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Brunéi : 15H00
Crimée (Ukraine) : 10H00
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Brunéi : 16H00
Crimée (Ukraine) : 11H00
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Brunéi : 17H00
Crimée (Ukraine) : 12H00
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Brunéi : 18H00
Crimée (Ukraine) : 13H00
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Brunéi : 19H00
Crimée (Ukraine) : 14H00
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Brunéi : 20H00
Crimée (Ukraine) : 15H00
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Brunéi : 21H00
Crimée (Ukraine) : 16H00
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Brunéi : 22H00
Crimée (Ukraine) : 17H00
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Brunéi : 23H00
Crimée (Ukraine) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sevastopol depuis Bandar Seri Begawan ?
Si vous prenez un vol pour Bandar Seri Begawan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Sevastopol, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Crimée (Ukraine).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sevastopol
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Crimée (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Crimée (Ukraine) ou bien encore Fuseau Horaire de la Crimée (Ukraine) également Heure du lever du soleil en Crimée (Ukraine) ainsi que Heure du coucher du soleil en Crimée (Ukraine) également Heure du Zenith en Crimée (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Crimée (Ukraine) ou bien encore Heure du Crépuscule en Crimée (Ukraine) et Durée du Jour en Crimée (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Crimée (Ukraine) également Passage à l'heure d'été en Crimée (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov