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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brunéi et Ibiza (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brunéi et Ibiza (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Ibiza (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Brunéi.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Brunéienne pour obtenir l'heure Ibiza.
Décalage Horaire entre le Brunéi et Ibiza (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ibiza à partir de l'heure Brunéienne.-
Brunéi : 00H00
Ibiza (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
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Brunéi : 01H00
Ibiza (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
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Brunéi : 02H00
Ibiza (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
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Brunéi : 03H00
Ibiza (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
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Brunéi : 04H00
Ibiza (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
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Brunéi : 05H00
Ibiza (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
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Brunéi : 06H00
Ibiza (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
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Brunéi : 07H00
Ibiza (Espagne) : 00H00
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Brunéi : 08H00
Ibiza (Espagne) : 01H00
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Brunéi : 09H00
Ibiza (Espagne) : 02H00
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Brunéi : 10H00
Ibiza (Espagne) : 03H00
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Brunéi : 11H00
Ibiza (Espagne) : 04H00
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Brunéi : 12H00
Ibiza (Espagne) : 05H00
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Brunéi : 13H00
Ibiza (Espagne) : 06H00
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Brunéi : 14H00
Ibiza (Espagne) : 07H00
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Brunéi : 15H00
Ibiza (Espagne) : 08H00
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Brunéi : 16H00
Ibiza (Espagne) : 09H00
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Brunéi : 17H00
Ibiza (Espagne) : 10H00
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Brunéi : 18H00
Ibiza (Espagne) : 11H00
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Brunéi : 19H00
Ibiza (Espagne) : 12H00
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Brunéi : 20H00
Ibiza (Espagne) : 13H00
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Brunéi : 21H00
Ibiza (Espagne) : 14H00
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Brunéi : 22H00
Ibiza (Espagne) : 15H00
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Brunéi : 23H00
Ibiza (Espagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ibiza Town depuis Bandar Seri Begawan ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Ibiza Town ou votre retour à Bandar Seri Begawan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Ibiza (Espagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ibiza Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Ibiza (Espagne) Heure Actuelle Locale à Ibiza (Espagne) ainsi que Fuseau Horaire de Ibiza (Espagne), Heure du lever du soleil à Ibiza (Espagne) sans oublier Heure du coucher du soleil à Ibiza (Espagne) et surtout Heure du Zenith à Ibiza (Espagne) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Ibiza (Espagne) également Heure du Crépuscule à Ibiza (Espagne) mais aussi Durée du Jour à Ibiza (Espagne), Passage à l'heure d'hiver à Ibiza (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Ibiza (Espagne).
María Sánchez