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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Ukraine : 06H00
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Brésil : 01H00
Ukraine : 07H00
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Brésil : 02H00
Ukraine : 08H00
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Brésil : 03H00
Ukraine : 09H00
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Brésil : 04H00
Ukraine : 10H00
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Brésil : 05H00
Ukraine : 11H00
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Brésil : 06H00
Ukraine : 12H00
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Brésil : 07H00
Ukraine : 13H00
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Brésil : 08H00
Ukraine : 14H00
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Brésil : 09H00
Ukraine : 15H00
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Brésil : 10H00
Ukraine : 16H00
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Brésil : 11H00
Ukraine : 17H00
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Brésil : 12H00
Ukraine : 18H00
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Brésil : 13H00
Ukraine : 19H00
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Brésil : 14H00
Ukraine : 20H00
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Brésil : 15H00
Ukraine : 21H00
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Brésil : 16H00
Ukraine : 22H00
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Brésil : 17H00
Ukraine : 23H00
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Brésil : 18H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Ukraine : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Ukraine : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Ukraine : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Brasilia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Brasilia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Ukraine. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine ou bien encore Fuseau Horaire d'Ukraine et surtout Heure du lever du soleil en Ukraine ainsi que Heure du coucher du soleil en Ukraine mais aussi Heure du Zenith en Ukraine et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine et Heure du Crépuscule en Ukraine ou bien encore Durée du Jour en Ukraine également Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Ioulia Tourtchynov