Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Brésil et Abkhazie (Géorgie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et l'Abkhazie (Géorgie) ?
Pour calculer l'heure d'Abkhazie (Géorgie), vous devez ajouter 06H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Abkhaze.
Décalage Horaire entre le Brésil et l'Abkhazie (Géorgie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Abkhaze à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Abkhazie (Géorgie) : 06H00
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Brésil : 01H00
Abkhazie (Géorgie) : 07H00
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Brésil : 02H00
Abkhazie (Géorgie) : 08H00
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Brésil : 03H00
Abkhazie (Géorgie) : 09H00
-
Brésil : 04H00
Abkhazie (Géorgie) : 10H00
-
Brésil : 05H00
Abkhazie (Géorgie) : 11H00
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Brésil : 06H00
Abkhazie (Géorgie) : 12H00
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Brésil : 07H00
Abkhazie (Géorgie) : 13H00
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Brésil : 08H00
Abkhazie (Géorgie) : 14H00
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Brésil : 09H00
Abkhazie (Géorgie) : 15H00
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Brésil : 10H00
Abkhazie (Géorgie) : 16H00
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Brésil : 11H00
Abkhazie (Géorgie) : 17H00
-
Brésil : 12H00
Abkhazie (Géorgie) : 18H00
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Brésil : 13H00
Abkhazie (Géorgie) : 19H00
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Brésil : 14H00
Abkhazie (Géorgie) : 20H00
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Brésil : 15H00
Abkhazie (Géorgie) : 21H00
-
Brésil : 16H00
Abkhazie (Géorgie) : 22H00
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Brésil : 17H00
Abkhazie (Géorgie) : 23H00
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Brésil : 18H00
Abkhazie (Géorgie) : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 19H00
Abkhazie (Géorgie) : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Abkhazie (Géorgie) : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Abkhazie (Géorgie) : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Abkhazie (Géorgie) : 04H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Abkhazie (Géorgie) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sukhumi depuis Brasilia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sukhumi ou que vous prendrez le vol de retour pour Brasilia :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Abkhazie (Géorgie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sukhumi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Abkhazie (Géorgie) Heure Actuelle Locale en Abkhazie (Géorgie) et surtout Fuseau Horaire d'Abkhazie (Géorgie), Heure du lever du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du coucher du soleil en Abkhazie (Géorgie) et surtout Heure du Zenith en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Abkhazie (Géorgie) mais aussi Heure du Crépuscule en Abkhazie (Géorgie) également Durée du Jour en Abkhazie (Géorgie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Abkhazie (Géorgie) ainsi que Passage à l'heure d'été en Abkhazie (Géorgie).