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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Andorre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Andorre ?
Pour calculer l'heure de Andorre, vous devez ajouter 05H00 à l'heure du Brésil.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Brésilienne pour obtenir l'heure Andorrane.
Décalage Horaire entre le Brésil et Andorre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andorrane à partir de l'heure Brésilienne.-
Brésil : 00H00
Andorre : 05H00
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Brésil : 01H00
Andorre : 06H00
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Brésil : 02H00
Andorre : 07H00
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Brésil : 03H00
Andorre : 08H00
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Brésil : 04H00
Andorre : 09H00
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Brésil : 05H00
Andorre : 10H00
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Brésil : 06H00
Andorre : 11H00
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Brésil : 07H00
Andorre : 12H00
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Brésil : 08H00
Andorre : 13H00
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Brésil : 09H00
Andorre : 14H00
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Brésil : 10H00
Andorre : 15H00
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Brésil : 11H00
Andorre : 16H00
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Brésil : 12H00
Andorre : 17H00
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Brésil : 13H00
Andorre : 18H00
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Brésil : 14H00
Andorre : 19H00
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Brésil : 15H00
Andorre : 20H00
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Brésil : 16H00
Andorre : 21H00
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Brésil : 17H00
Andorre : 22H00
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Brésil : 18H00
Andorre : 23H00
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Brésil : 19H00
Andorre : 00H00 (Jour +1)
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Brésil : 20H00
Andorre : 01H00 (Jour +1)
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Brésil : 21H00
Andorre : 02H00 (Jour +1)
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Brésil : 22H00
Andorre : 03H00 (Jour +1)
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Brésil : 23H00
Andorre : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andorre-la-Vieille depuis Brasilia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Andorre-la-Vieille :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Andorre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andorre-la-Vieille
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andorre Heure Actuelle Locale à Andorre également Fuseau Horaire de Andorre et Heure du lever du soleil à Andorre sans oublier Heure du coucher du soleil à Andorre sans oublier Heure du Zenith à Andorre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andorre ainsi que Heure du Crépuscule à Andorre également Durée du Jour à Andorre et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andorre et Passage à l'heure d'été à Andorre.
Emmanuel Casteix