Décalage Horaire entre le Brésil et Açores (Portugal)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Brésil et Açores (Portugal) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Brésil et Açores (Portugal) ?

Décalage Horaire entre le Brésil et Açores (Portugal) Heure par Heure

• Brésil : 00H00

  Açores (Portugal) : 02H00

• Brésil : 01H00

  Açores (Portugal) : 03H00

• Brésil : 02H00

  Açores (Portugal) : 04H00

• Brésil : 03H00

  Açores (Portugal) : 05H00

• Brésil : 04H00

  Açores (Portugal) : 06H00

• Brésil : 05H00

  Açores (Portugal) : 07H00

• Brésil : 06H00

  Açores (Portugal) : 08H00

• Brésil : 07H00

  Açores (Portugal) : 09H00

• Brésil : 08H00

  Açores (Portugal) : 10H00

• Brésil : 09H00

  Açores (Portugal) : 11H00

• Brésil : 10H00

  Açores (Portugal) : 12H00

• Brésil : 11H00

  Açores (Portugal) : 13H00

• Brésil : 12H00

  Açores (Portugal) : 14H00

• Brésil : 13H00

  Açores (Portugal) : 15H00

• Brésil : 14H00

  Açores (Portugal) : 16H00

• Brésil : 15H00

  Açores (Portugal) : 17H00

• Brésil : 16H00

  Açores (Portugal) : 18H00

• Brésil : 17H00

  Açores (Portugal) : 19H00

• Brésil : 18H00

  Açores (Portugal) : 20H00

• Brésil : 19H00

  Açores (Portugal) : 21H00

• Brésil : 20H00

  Açores (Portugal) : 22H00

• Brésil : 21H00

  Açores (Portugal) : 23H00

• Brésil : 22H00

  Açores (Portugal) : 00H00 (Jour +1)

• Brésil : 23H00

  Açores (Portugal) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ponta Delgada depuis Brasilia ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Brasilia en vacances ou vous envoler à Ponta Delgada :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes à Açores (Portugal). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ponta Delgada

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Açores (Portugal) Heure Actuelle Locale à Açores (Portugal) mais aussi Fuseau Horaire de Açores (Portugal) ainsi que Heure du lever du soleil à Açores (Portugal) et surtout Heure du coucher du soleil à Açores (Portugal) mais aussi Heure du Zenith à Açores (Portugal) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Açores (Portugal) également Heure du Crépuscule à Açores (Portugal) également Durée du Jour à Açores (Portugal) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Açores (Portugal) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Açores (Portugal).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Amália de Sousa