
Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Minorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et Minorque (Espagne) ?
Pour calculer l'heure de Minorque (Espagne), vous devez retirer 01H00 à l'heure du Botswana.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Minorque.
Décalage Horaire entre le Botswana et Minorque (Espagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minorque à partir de l'heure Botswanaise.- 
	            		Botswana : 00H00
	            		
Minorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Botswana : 01H00
	            		
Minorque (Espagne) : 00H00
 - 
	            		Botswana : 02H00
	            		
Minorque (Espagne) : 01H00
 - 
	            		Botswana : 03H00
	            		
Minorque (Espagne) : 02H00
 - 
	            		Botswana : 04H00
	            		
Minorque (Espagne) : 03H00
 - 
	            		Botswana : 05H00
	            		
Minorque (Espagne) : 04H00
 - 
	            		Botswana : 06H00
	            		
Minorque (Espagne) : 05H00
 - 
	            		Botswana : 07H00
	            		
Minorque (Espagne) : 06H00
 - 
	            		Botswana : 08H00
	            		
Minorque (Espagne) : 07H00
 - 
	            		Botswana : 09H00
	            		
Minorque (Espagne) : 08H00
 - 
	            		Botswana : 10H00
	            		
Minorque (Espagne) : 09H00
 - 
	            		Botswana : 11H00
	            		
Minorque (Espagne) : 10H00
 - 
	            		Botswana : 12H00
	            		
Minorque (Espagne) : 11H00
 - 
	            		Botswana : 13H00
	            		
Minorque (Espagne) : 12H00
 - 
	            		Botswana : 14H00
	            		
Minorque (Espagne) : 13H00
 - 
	            		Botswana : 15H00
	            		
Minorque (Espagne) : 14H00
 - 
	            		Botswana : 16H00
	            		
Minorque (Espagne) : 15H00
 - 
	            		Botswana : 17H00
	            		
Minorque (Espagne) : 16H00
 - 
	            		Botswana : 18H00
	            		
Minorque (Espagne) : 17H00
 - 
	            		Botswana : 19H00
	            		
Minorque (Espagne) : 18H00
 - 
	            		Botswana : 20H00
	            		
Minorque (Espagne) : 19H00
 - 
	            		Botswana : 21H00
	            		
Minorque (Espagne) : 20H00
 - 
	            		Botswana : 22H00
	            		
Minorque (Espagne) : 21H00
 - 
	            		Botswana : 23H00
	            		
Minorque (Espagne) : 22H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mahón depuis Gaborone ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mahón ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
 - Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
 - Faire des activités relaxantes à Minorque (Espagne). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mahón
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Minorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Minorque (Espagne), Fuseau Horaire de Minorque (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil à Minorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Minorque (Espagne) mais aussi Heure du Zenith à Minorque (Espagne) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Minorque (Espagne) également Heure du Crépuscule à Minorque (Espagne) ou bien encore Durée du Jour à Minorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Minorque (Espagne) et Passage à l'heure d'été à Minorque (Espagne).
				