Décalage Horaire entre le Botswana et la Laponie

Quel est le décalage horaire entre le Botswana et la Laponie ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Laponie quand il est par exemple 2H au Botswana. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Gaborone et Laponie, comment calculer le décalage horaire entre le Botswana et la Laponie, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Botswana et la Laponie, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Laponie et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Monde Entier
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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Botswana et la Laponie : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Botswana et Laponie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Botswana et la Laponie
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Botswana et la Laponie ?

Pour calculer l'heure de la Laponie, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Botswana.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Botswanaise pour obtenir l'heure Laponie.

Décalage Horaire entre le Botswana et la Laponie Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Laponie à partir de l'heure Botswanaise.
  • Botswana : 00H00

    Laponie : 00H00
  • Botswana : 01H00

    Laponie : 01H00
  • Botswana : 02H00

    Laponie : 02H00
  • Botswana : 03H00

    Laponie : 03H00
  • Botswana : 04H00

    Laponie : 04H00
  • Botswana : 05H00

    Laponie : 05H00
  • Botswana : 06H00

    Laponie : 06H00
  • Botswana : 07H00

    Laponie : 07H00
  • Botswana : 08H00

    Laponie : 08H00
  • Botswana : 09H00

    Laponie : 09H00
  • Botswana : 10H00

    Laponie : 10H00
  • Botswana : 11H00

    Laponie : 11H00
  • Botswana : 12H00

    Laponie : 12H00
  • Botswana : 13H00

    Laponie : 13H00
  • Botswana : 14H00

    Laponie : 14H00
  • Botswana : 15H00

    Laponie : 15H00
  • Botswana : 16H00

    Laponie : 16H00
  • Botswana : 17H00

    Laponie : 17H00
  • Botswana : 18H00

    Laponie : 18H00
  • Botswana : 19H00

    Laponie : 19H00
  • Botswana : 20H00

    Laponie : 20H00
  • Botswana : 21H00

    Laponie : 21H00
  • Botswana : 22H00

    Laponie : 22H00
  • Botswana : 23H00

    Laponie : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Laponie depuis Gaborone ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Laponie ou que vous prendrez le vol de retour pour Gaborone :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Laponie.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Laponie

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Laponie Heure Actuelle Locale en Laponie mais aussi Fuseau Horaire de la Laponie ou bien encore Heure du lever du soleil en Laponie également Heure du coucher du soleil en Laponie et Heure du Zenith en Laponie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Laponie sans oublier Heure du Crépuscule en Laponie mais aussi Durée du Jour en Laponie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Laponie et Passage à l'heure d'été en Laponie.

La Rédaction

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