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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bhoutan et Donbass (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Donbass (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure du Donbass (Ukraine), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Bhoutan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Bhoutanais pour obtenir l'heure Donbass.
Décalage Horaire entre le Bhoutan et le Donbass (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Donbass à partir de l'heure Bhoutanais.-
Bhoutan : 00H00
Donbass (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 01H00
Donbass (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 02H00
Donbass (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 03H00
Donbass (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
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Bhoutan : 04H00
Donbass (Ukraine) : 00H00
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Bhoutan : 05H00
Donbass (Ukraine) : 01H00
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Bhoutan : 06H00
Donbass (Ukraine) : 02H00
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Bhoutan : 07H00
Donbass (Ukraine) : 03H00
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Bhoutan : 08H00
Donbass (Ukraine) : 04H00
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Bhoutan : 09H00
Donbass (Ukraine) : 05H00
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Bhoutan : 10H00
Donbass (Ukraine) : 06H00
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Bhoutan : 11H00
Donbass (Ukraine) : 07H00
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Bhoutan : 12H00
Donbass (Ukraine) : 08H00
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Bhoutan : 13H00
Donbass (Ukraine) : 09H00
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Bhoutan : 14H00
Donbass (Ukraine) : 10H00
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Bhoutan : 15H00
Donbass (Ukraine) : 11H00
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Bhoutan : 16H00
Donbass (Ukraine) : 12H00
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Bhoutan : 17H00
Donbass (Ukraine) : 13H00
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Bhoutan : 18H00
Donbass (Ukraine) : 14H00
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Bhoutan : 19H00
Donbass (Ukraine) : 15H00
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Bhoutan : 20H00
Donbass (Ukraine) : 16H00
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Bhoutan : 21H00
Donbass (Ukraine) : 17H00
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Bhoutan : 22H00
Donbass (Ukraine) : 18H00
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Bhoutan : 23H00
Donbass (Ukraine) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Thimphou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Thimphou en vacances ou vous envoler à Kramatorsk :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Donbass (Ukraine).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Donbass (Ukraine) Heure Actuelle Locale au Donbass (Ukraine) mais aussi Fuseau Horaire du Donbass (Ukraine) ou bien encore Heure du lever du soleil au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du coucher du soleil au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure du Zenith au Donbass (Ukraine) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Donbass (Ukraine) sans oublier Heure du Crépuscule au Donbass (Ukraine) et Durée du Jour au Donbass (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Donbass (Ukraine) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Donbass (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov